L’atelier de réduction du stress basé sur la pratique de la pleine conscience chez les patients porteurs d’une pathologie cardiaque : mon expérience au Centre Épic

Robert Béliveau, MD
Centre Épic (Centre de médecine préventive et d’activité physique de l’Institut de Cardiologie de Montréal)

Résumé

Le présent article est la description du parcours d’un des pionniers de l’enseignement de la méditation pleine conscience en milieu médical au Québec. Il met l’accent sur la nécessité de pratiquer et d’appréhender ce concept par l’expérience plutôt que par une recherche intellectuelle. Il décrit l’apport de la pleine conscience sur sa pratique médicale et présente un bref survol des ateliers qu’il anime au Centre Épic (Centre de médecine préventive et de conditionnement physique de l’Institut de Cardiologie de Montréal) depuis 15 ans.

Mots clés pleine conscience, cardiologie, stress

Mindfulness based stress reduction in a cardiac medical setting: my personal (22 years) and professional (10 years) experience

Abstract This article is the description of the personal journey of one of the pioneers of mindfulness teaching in health care in Quebec. It emphasizes the need to practice and to understand this concept experientially rather than conceptually. It describes the contribution of mindfulness to his medical practice and provides a brief overview of the workshops he has led a the Epic Centre (Centre for Preventive Medicine and Fitness of the Montreal Heart Institute) for the last 15 years.

Keywords mindfulness, cardiology, stress

Auteurs : Robert Béliveau, MD
Titre : L’atelier de réduction du stress basé sur la pratique de la pleine conscience chez les patients porteurs d’une pathologie cardiaque : mon expérience au Centre Épic
Revue : Santé mentale au Québec, Volume 38, numéro 2, automne 2013, p. 297-313

URI : http://id.erudit.org/iderudit/1024001ar
DOI : 10.7202/1024001ar

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